Smoothie grejpfrutowe

Moje ulubione o tej porze roku :) Teraz jest idealny okres na cytrusy i wszystkie smakują mi najbardziej. Dlatego dzisiaj robimy  smoothie grejpfrutowe w sam raz na śniadanie albo przekąskę. 

Składniki:

1 duży grejpfrut

1 łyżka miodu

1 gałka lodów waniliowych

100 ml mleka

Przygotowanie:

Wyciskamy sok z grejpfruta, dodajemy gałkę lodów i miód, wszystko blendujemy, dodajemy mleko i gotowe :). Jeżeli ktoś chce może dodać cukru, chociaż uważam, ze to zbędne. Pijemy w wysokiej szklance. 

Smacznego!