Lemoniada pietruszkowa z miętą

Od samego poniedziałku wypijcie po szklance bomby witaminowej. Szczególnie teraz kiedy pogoda jest słoneczna i wydaje nam się, że można ściągnąć kurtki. Właśnie się przekonałam, na właśnie skórze. Tak mi przygrzało, że ściągnęłam kurtkę i dopadł mnie straszny katar. Dlatego teraz codziennie będę się broniła niezłymi dawkami witamin. 

Składniki: 

1 pęczek świeżej pietruszki

1 pęczek świeżej mięty

1 cytryna

1 limonka

3 łyżki miodu (możesz dodać więcej lub mniej, zależy to tylko od Ciebie)

1 l przegotowanej i ostudzonej wody

Ciekawe rozwiązania znajdziecie tutaj

Przygotowanie: 

W naczyniu miksującym ucieramy z miodem pietruszkę i miętę, do tego dodajemy sok z cytryny mi limonki. Jak już wszystko ładnie się zmieli i pietruszka z miętą puszczą soki dodajemy wodę. Wszystko mieszamy razem i odstawiamy na ok 10 minut ( można dłużej) następnie przez dość rzadkie sitko wszystko przecedzamy i rozlewamy do szklanek.

Na upały możecie pietruszkę i miętę zmiksować z lodem i miodem, Wtedy będą to zimne orzeźwiające drinki :) 

Smacznego!